x
عُمر المتصفّح لديك يتجاوز الخمس سنوات
إضغط على إحدى المتصفحات التالية لتحصل على نسخة أحدث وأسرع

مالتي جيم 65 كيلوجديد ضمان سنتين لتقوية وتقسيم ونحت الجسم كلة

مدينة الفيوم، الفيوم تم إضافة الإعلان في 15:23, 14 نوفمبر 2016, رقم الإعلان: 108102374

الحالة جديد
 

*يمرن جميع عضلات الجسم كعضلات الظهر و الرجل و الساق و البنش و المجنص و التراى و الباى و الاكتاف
*السحب الارضي بالمسك من الاسفل(الضيق) لعضلات المجنص
*السحب الارضي بالمسك من اعلى ( واسع ) لعضلات الظهر
*تمرين الترابيس من الوقوف
*تمرين الباى ( عضلات الذراع الامامية )من الوقوف
* تمرين الباى ( عضلات الذراع الامامية )من الارتكاز على الركبة
* تمرين الريست من الارتكاز على الركبة
* تمرين الساعد من الارتكاز على الركبة
*تمرين الساعد من الوقوف
* تمرين السحب العالى ( واسع ) خلف الرقبة
*تمرين السحب العالى ( واسع ) خلف الذقن
* تمرين السحب العالى مع مسكة معكوسة ( ضيق ) امام منطقة الذقن
* تمرين التراى عضلات الذراع الخلفية من اعلى
* تمرين المجنص من اعلى و الذراعين مفرودة
* تمرين التراى من اعلى من بذراع واحدة
*تمرين الباى من اعلى من بذراع واحدة
*تمرين البطن من اعلى
* تمرين القطنية من اسفل
*رفرفة للكتف من اسفل بذراع واحدة
* تمرين دفع للصدر من الجلوس بالمسكة الضيقة
* تمرين التجميع للصدر من الجلوس بالمسكة الواسعة
* تمرين التجميع للصدر مع استخدام الذراع القائم
*تمرين تقوية الرجل الامامية من الجلوس
* تمرين تقوية الرجل الخلفية من الوقوف المواجة للجهاز
*تمرين تقوية عضلات الساق الجانبية برجل واحدة من اسفل

أرسل رسالة

  أضف ملحقات للرسالة

الملفات المسموح بها: jpg, jpeg, png, doc, pdf, gif, zip, rar, tar, html, swf, txt, xls, docx, xlsx, odt الحد الأعلى المسموح به للملف هو إثنان ميجا بايت

 
تعاملات مالية آمنة
2,800 ج.م
أرسل رسالة
مدينة الفيوم، الفيوم أظهر على الخريطة

جنا على الموقع منذ نوفمبر 2016 إعلانات هذا المستخدم

  • أضف الإعلان الى الإعلانات المفضّلة
  • إطبع الإعلان
  • عدّل على الإعلان
  • بلّغ عن الإعلان